拐杖

拐杖是年長者最常使用的輔具,還可分為單拐及四腳拐手杖。一般手杖約可承受身體20~30%重量,使用手杖行走時因為多了一個支撐點,可以提高行走時的穩定度,並減少下肢的負荷,適合能獨自外出但行走稍有困難的長者,使用手杖行走是能大大降低跌倒風險。


拐杖【挑選原則】

1.重量:手杖不一定是越輕越好,平衡感較差或是中風的長者,使用有點重量的手杖反而較有利行走。

2.把手﹕手杖把手有圓弧形、平面等不同類型,使用時是否順手是選購重點。

3.手杖腕帶:選購單拐手杖時建議添購手杖腕帶,避免手杖滑落直接掉到地面,可預防彎腰撿起手杖時的跌倒風險。

若無法判斷自己適合哪種類型的助行用具,建議可跟我們聯絡評估身體狀況、親自試用後再作選擇。

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